Ma sophro pause duo : 6-10 ans

Un moment complice parent-enfant

Et si vous preniez le temps… de vous retrouver vraiment ?
Ma Sophro pause duo, c’est un atelier parent-enfant pensé comme une parenthèse précieuse pour cultiver la complicité, favoriser les échanges et vivre ensemble une découverte sensorielle et émotionnelle.
Chaque trimestre, un nouveau thème pour explorer en duo les bienfaits de la sophrologie :
 respiration ludique
 relâchement des tensions
 sophro-contes
 jeux complices
 éveil des sens…

Un rendez-vous pour se reconnecter autrement, semer des graines de sérénité et grandir ensemble, en douceur.

Deux groupes selon l’âge de l’enfant :
2-5 ans – pour apprivoiser ses émotions tout en s’amusant
6-10 ans – pour développer confiance, calme intérieur et lien avec son parent

Avec Julie Offret-Lancien
Sur réservation